วันนี้หมอมีเคส กล้ามเนื้อฉีก คนไข้ท่านหนึ่ง ที่มาพบหมอ เนื่องจากมี อาการเจ็บปวดบริเวณกล้ามเนื้อ จนแทบเดินหรือยืนไม่ได้ กันเลยทีเดียว กรณีนี้ยกมาให้เป็นตัวอย่างครับ โดยเฉพาะท่านที่ชื่นชอบการนวด เพื่อผ่อนคลาย ซึ่งหมอเองก็ชอบนวดนะครับ แต่กำลังจะบอกว่าการนวดนอกจากจะช่วยให้ผ่อนคลายความเมื่อยล้า หรืออาการตึงของกล้ามเนื้อแล้ว ในทางตรงข้ามหากนวดแรงไป น้ำหนักที่ลงเยอะเกินไป ก็สามารถทำให้กล้ามเนื้อของเรามีปัญหาได้เช่นกันครับ (เพิ่มเติม…)
You must be logged in to post a comment.